Nhiều người nói rằng, khi bạn bắt đầu quan tâm, chăm chút cho bản thân nhiều hơn chính là lúc bạn nhận ra mình “lớn tuổi”. Mình lại nghĩ khác. Thật ra không phải bạn bắt đầu có cảm giác cơ thể yếu ớt thì mới bắt đầu lo lắng, chăm sóc đến sức khỏe. Nhất là trong thời gian hiện nay, dù không kể rõ chi tiết, ai cũng biết ít nhiều về dịch bệnh thế kỷ Covid và những biến động không ngừng ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp tới thể chất và tinh thần của mọi người.
Nói cho dài vậy chứ thật ra mình thấy mình bắt đầu “già” thiệt mọi người. haha. Mà cũng do nhiều thứ xảy ra gần đây nên mình để ý hơn đến sức khỏe bản thân nè. Mình phải khỏe thì mới thấy vui đúng không nào? Dĩ nhiên là mình không có áp dụng thiết quân luật kiểu như ngày nào cũng như nhau. Cũng có mấy bữa chơi board game thâu đêm, “nhậu nhẹt” các thể loại. Nhưng sẽ có những chuyện mình đảm bảo làm chuẩn nhất có thể. Ví dụ như là :
(more…)
